Bárbara Duque · Psicologia Perinatal
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Bárbara Duque · Psicologia Perinatal

Mães não nascem prontas; elas se tornam no processo, com todas as luzes e sombras que isso carrega.

Bárbara Duque, psicóloga perinatal

Ninguém te preparou pra isso.

Pra dúvida que aperta o peito antes mesmo do positivo aparecer no teste.

Pra solidão de uma gestação que devia ser só alegria, mas que às vezes é tomada pelo medo.

Pra sensação de estar afundando nos primeiros meses com o bebê, enquanto todo mundo repete: “Aproveita, passa rápido”.

Pra culpa de sentir raiva, exaustão, ou até um vislumbre de arrependimento — e a dor de não poder dizer isso em voz alta.

A maternidade é atravessada por dores que raramente têm permissão para existir. E, quando não há espaço pra sentir, a gente aprende a esconder.

Aqui, você não precisa esconder.

Retrato de Bárbara Duque
Quem cuida de você

Prazer, sou Bárbara Duque.

Sou psicóloga formada pela Universidade de São Paulo (USP) em 2012 e especialista em Saúde pela UNESP. Ao longo de mais de uma década de prática clínica, dedico minha trajetória a cuidar da saúde mental em momentos profundos de transição vital.

A maternidade atravessou minha vida pessoal e refinou ainda mais o meu olhar profissional, mostrando na prática a urgência de um cuidado especializado para as mulheres e famílias nessa fase.

Hoje, como especialista em Psicologia Perinatal, unifico minha sólida bagagem acadêmica a uma escuta clínica técnica e acolhedora. Meu compromisso é te acompanhar para que você viva a gestação, o pós-parto e a parentalidade com mais leveza, consciência e segurança emocional.

CRP 06/117029 Psicologia · USP 2012 Especialista em Saúde · UNESP +10 anos de clínica
Quem eu posso ajudar?

Acolhimento em cada etapa da sua jornada

Apoio emocional diante da ansiedade da espera, processos de reprodução assistida, dúvidas ou perdas gestacionais anteriores.

Espaço para elaborar as mudanças corporais, os medos do parto e da parentalidade, a reorganização da dinâmica conjugal e a preparação emocional.

Suporte no pós-parto imediato e tardio, baby blues, prevenção e cuidado na depressão e ansiedade pós-parto, e no reencontro com a sua identidade para além da maternidade.

Acompanhamento para os desafios contínuos do maternar — desde a primeira infância até fases mais avançadas. Um espaço para lidar com a exaustão da rotina, limites, conciliação de papéis (mulher, mãe e profissional), sobrecarga mental e os novos questionamentos que surgem conforme os filhos crescem.

Um refúgio seguro, respeitoso e acolhedor para elaborar a dor e o processo de digestão de perdas gestacionais ou neonatais.

Seu bem-estar emocional é a base para uma maternidade mais leve. Escolha cuidar de você hoje.

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Como funciona a psicoterapia?

Transparência e acolhimento desde o primeiro contato.

A primeira sessão é um encontro de escuta e alinhamento. É o momento para você expor o que está vivenciando, suas dúvidas e angústias mais urgentes. A partir daí, compreendemos juntas suas necessidades e definimos o ritmo dos nossos encontros.

As sessões têm duração de 50 minutos e, em geral, acontecem semanalmente. Essa constância é fundamental para criar um vínculo seguro e garantir a evolução do processo terapêutico, mas o formato pode ser adaptado à sua demanda clínica.

Você pode fazer a sessão online, ou se preferir, presencialmente na Vila Madalena — São Paulo.

A psicologia perinatal possui um olhar especializado para as especificidades biológicas, hormonais, sociais e emocionais que envolvem o gestar, o parir e o maternar. O foco está em acolher os atravessamentos dessa fase sem romantização e com embasamento técnico focado no ciclo perinatal.

Fique absolutamente tranquila. O espaço da terapia é preparado para a maternidade real. Se precisar amamentar, acalmar ou acolher seu filho durante o atendimento, faremos isso no seu tempo. Aqui, a rotina real do seu pós-parto é respeitada.

Não. A terapia é um espaço tanto de prevenção quanto de cuidado. Você pode buscar acompanhamento para se preparar emocionalmente para o parto, para planejar a chegada do bebê com mais calma ou simplesmente para ter um momento semanal que seja exclusivamente seu.

Ainda tem alguma dúvida sobre como a terapia pode te ajudar neste momento?

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Existe um espaço para o que você não consegue dizer em voz alta sobre seu maternar.

Clique no botão abaixo para iniciar.

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